La self défense est la maitrise des techniques de combat, pendant les séances vous apprendrez les gestes simples, efficaces et accessibles à tous, pour vous défendre contre différentes formes d'agression. 

Dispositif PASS

Art martial traditionnel complet : puissance, souplesse, fluidité, efficacité, attention et détente, à travers un vaste éventail de mouvements pratiqués seuls et avec partenaires. Entrainement adapté à l'âge (dès 15 ans) et aux capacités physiques des pratiquants.

Musique, percussion, danse, un vrai voyage tous les samedis !

 Une pratique, une sensation, un lien. Accès aux Arts du cirque pour tous et toutes. Le cirque est une activité des plus complètes, réunissant la gestuel, le corps, le moteur et l'artistique, la création, l'imaginaire.
Par le biais des disciplines comme le jonglage, l'acrobatie, les portés, les aériens, l'équilibre sur objet, le clown et la magie, (...), le cirque est un outil riche, favorisant le développement corporel, relationnel et créatif de ceux qui le pratique. 

 Zèle d'Anges propose un cours hebdomadaire axé sur les aériens ( trapèze, cerceau, tissus) avec une initiation aux autres disciplines de cirque ( magie, acrobatie, équilibre sur objets) ouvert à partir de 15 ans.

"L'improvisation ne s'improvise pas !" A travers un atelier de pratique hebdomadaire, découvrez la richesse d'une discipline qui développe la relation à l'autre à travers ce triptyque fondateur : Je t'écoute, je t'accepte et je construis.
Soyez acteur, auteur et votre propre metteur en scène, soyez libre et créatif.